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Schlagwort-Archive: Übungen

Manchmal sind Gefühle Monster – Selbstmanagement mit Gefühl

Die erfolgreiche Trainerin Lilli Höch-Corona erklärt in ihrem neuen Ratgeber „Manchmal sind Gefühle Monster“, warum das Verstehen der eigenen Gefühle zu Glück und Ausgeglichenheit führen kann.

Was haben Corona und dieses Buch gemeinsam?

Gereiztheit und insgesamt schlechte Stimmung sind in Zeiten, wo Menschen „eingesperrt“ werden allgegenwärtig und unvermeidlich. Das Buch von Anton Siebler-Stroganoff räumt damit gründlich auf.

Wird dieses Buch zum „Knaller des Jahres“ 2021?

Palsweis/Hua Hin: HEITER LEBEN, FREUDIG STERBEN – 2. Auflage im Anmarsch

Reiki Visualisierungsreisen – Ein Anleitungsbuch zum Vorlesen & Entspannen

Simone Böttcher zeigt den Lesern mit „Reiki Visualisierungsreisen“, wie man Reiki für die unterschiedlichsten Alltagsprobleme nutzen kann.

Als sie in den Spiegel sah – Erzählerisches Selbsthilfe-Buch

Anke Larro-Jacob führt die Leser in „Als sie in den Spiegel sah“ auf einen Weg zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit.