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Schlagwort-Archive: Stressbewältigung

Die tägliche Mentaldusche – eine inspirierende Entdeckungsreise zu uns selbst

Andreas Gossner zeigt in „Die tägliche Mentaldusche“, wie wir uns durch tägliches mentales Training weiterentwickeln können.

Ich geh „mal eben“ schnell aufs Klo … – neuer Ratgeber liefert viele Gesundheitsimpulse für den Alltag

Denise Iwanek zeigt den Lesern in „Ich geh „mal eben“ schnell aufs Klo …“, wie sie mehr Entspannung in ihren Alltag bringen und wieder besser schlafen können.