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Schlagwort-Archive: stress

Auszeit für Stressgeplagte auf Usedom

Die Menschen in Deutschland sind zunehmend gestresst. Die Gefahr schwerer Erkrankungen steigt. Im Usedomer Hinterland kann man selbst aktiv ganz viel dagegen tun.

Wenn Schlaf und Stress eine Allianz eingehen – Wer nicht mehr abschalten kann, ist nicht mehr produktiv

Die Anforderungen des Alltags können leicht Stress erzeugen. Unruhe und Anspannung verfolgen viele Menschen bis in die Nacht und stören den Schlaf, der für Erholung und Regeneration wichtig wäre.

Wegweiser für ein gesundes, langes Leben – ein Gesundheitsbuch, das in keinem Haushalt fehlen sollte

Klaus Dieter Trautmann ermöglicht Lesern mit „Wegweiser für ein gesundes, langes Leben“ ein vitales und langes Leben.

Das Wechselspiel zwischen Angst und Atmung

In den „Back To Nature“ – Coachings auf Teneriffa können Menschen unter anderem lernen, sich mithilfe der richtigen Atemtechnik von Stress, Angststörungen, Depressionen und Burnout zu befreien.

Burnout Prävention im NLP-Zentrum Berlin – In drei Tagen zum eigenen Stress Coach

Anfang 2018 findet im NLP-Zentrum Berlin ein neues Seminar zum Thema Burnout Prävention statt. In drei Tagen können Interessierte ihre Kompetenz im Umgang mit Stress nachhaltig steigern.