Aus der Weltraumforschung zu premium SPORT-Bad Neuenahr-Ahrweiler
2020 Bad Neuenahr-Ahrweiler – Mein Jahr ohne Rückenschmerzen
2020 Bad Neuenahr-Ahrweiler – Mein Jahr ohne Rückenschmerzen
Michael de Lange beschreibt in „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ viele unterschiedliche Übungen für einen gesunden Körper.